精子的氧化损伤及改善

氧离子、自由基和过氧化物等活性物质统称为活性氧(ROS),在正常的生理条件下,男性生殖道活性氧的产生与清除始终处于动态平衡。而吸烟、酗酒、感染、精索静脉曲张和环境因素(如辐射、毒素等)会使外源性活性氧的来源超过自身清除能力,导致精子细胞的质膜、DNA、线粒体等产生过氧化损伤,最终导致精子成熟缺陷、运动障碍和细胞凋亡等,临床表现为精液质量下降,不明原因流产或受精率、出生率下降,已成为影响男性不育治疗的重要原因。
其实人体中存在多种抗氧化机制保护机体免受氧化损伤,如超氧化物歧化酶、维生素E和C等抗氧化剂可以抑制活性氧形成和(或)对抗其活性,在维持精子活力、精子获能及顶体反应中发挥着重要的作用。有研究显示,除了抗氧化类药物的治疗外,切断外源性活性氧产生途径,保持良好的生活习惯和适当的体育锻炼可以提高人体抗氧化能力的水平。同时自然界中也有许多食物具有较好的抗氧化能力,如藻类、鱼类、谷类植物特别是种子的胚芽,还有芹菜等绿色蔬菜富含维生素E、C、胡萝卜素和脂溶性抗氧化剂,不仅能促进性激素分泌,而且还参与机体的抗氧化反应,对改善和提高精液质量很有帮助。

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