大家都知道要在排卵期同房，才容易怀孕，但谁知道，哪天排卵呢。今天，小编就给大家教一个既简单又实用的方法。
每个月都会有一颗卵子在卵巢内苏醒，苏醒了的卵子会选择一天走出房门，也就是发生了排卵，走出房门的卵子在输卵管里漫步，并在输卵管壶腹部停留，等待她那真命天精的到来。如果没有爱情的卵子，就只有24小时的生命，小编不得不感慨，美人易逝啊，这就是几乎所有卵子的宿命。多少亿精子们想掌握这24小时，却一再扑空、扑空、再扑空。那么，如何预测这24小时呢？
第一步：观流水，一江春水向外流，排卵期也不远了。卵子门前的庭院（输卵管壶腹部）连接着一段长长的输卵管，输卵管另一边是子宫，精蝌蚪想要进入子宫，必须经过宫颈管。卵子沉睡时，宫颈管是干的，因为精蝌蚪只会游泳，所以无法通过，这就是传说中的“安全期”了。而此时，卵子苏醒，在激素的命令下，宫颈管开始涨水、溢出，此时便是“一江春水向外流”。
第二步：观红线，双红线降临之时，36小时内将排卵。当观测阴道有蛋清状白带流出，从这天开始，买一大盒排卵试纸，开始一天测两次排卵吧。第一次：晨尿；第二次：下午3-8点。我们所测的排卵试纸，其实是测量体内的一种激素，叫LH，排卵前LH出现波峰，但波峰出现时间小于24小时，所以如果一天测一次有可能会错过，建议一天测两次哦。
第三步：同房，双红线当日同房，第二天或第三天再同房。
那么有些病友会问，既然自己可以监测排卵，为什么医生还让我做阴道B超监测排卵呢？用阴道B超监测排卵有以下几个好处：
1.不仅可以监测排卵，还能监测内膜的发育与卵泡是否同步；2.对于小卵泡排卵或卵泡长成熟确无法排出的患者，试纸仍可以测到阳性。所以说，阴道B超是监测排卵的最佳选择，有条件的病友还是建议来院监测哦。
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