大量文献研究显示，通过口服抗氧化剂来治疗男性不育症有一定的疗效。那么，活性氧与抗氧化剂在男性生殖中究竟起到什么作用呢？
首先，小编先带大家了解一下活性氧[1]。
活性氧（ROS）是氧离子、自由基和氧化物等活性物质的统称。正常水平的活性氧对精子的几种功能如获能、成熟和活化都是必需的。
但活性氧过多可能会导致精索静脉曲张、精子细胞膜损伤等一系列病理变化。感染、自身免疫病、慢性疾病等内源性因素以及抽烟、酗酒、肥胖等外源性因素都会导致活性氧升高[2]。
而抗氧化剂可以清除活性氧，减少氧化应激反应。
那么，什么是抗氧化剂[2]呢？
其实，人体中存在许多抗氧化剂，除了大家耳熟能详的维生素C、维生素E等，抗氧化剂的大家族还包括过氧化氢酶、超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶和谷胱甘肽还原酶等等。
与此同时，姜、辣椒、茶类、藻类、绿色蔬菜等食物中也含有丰富的抗氧化剂，对改善因活性氧含量过高而导致的精液质量异常可能会起到一定的帮助。各位有宝贝计划的爸爸们，赶紧看看你身边的抗氧化剂都在哪里！
参考文献[1] Camargo M, Intasqui P, et al. Understanding the seminal plasma proteome and its role in male fertility. Basic Clin Androl. 2018;6.[2] Smits R M, Mackenzie-Proctor R, Fleischer K, et al. Antioxidants in fertility: impact on male and female reproductive outcomes[J]. Fertility and sterility, 2018, 110(4): 578-580
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