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每个备孕的准妈妈都希望能够最大程度的避免环境因素对宝宝的影响，可是，日常生活中影响我们怀孕的环境因素都有哪些呢？
今天主要讨论我们生活、职业环境中的可能影响因素，包括：微量元素、吸烟、有机溶剂和环境污染物、农业毒物、饮用水消毒副产物、药物等。
（一）金属元素
金属铅具有生殖毒性、胚胎毒性和致畸作用，铅毒性具有剂量-效应关系，孕期低水平的铅暴露可能会导致胎儿生长发育异常、早产等。高水平的铅暴露会导致畸形、流产。金属镉也是一种常见的环境毒物，通过饮食、吸烟、职业接触进入体内，可长期蓄积而产生毒性作用。
（二）微量元素
锌是人体神经系统发育必需的微量元素，参与人体内多种酶、核酸、蛋白质的合成。锌缺乏会导致合成障碍，从而影响胎儿发育。叶酸的缺乏也会影响胎儿神经系统发育，目前孕前叶酸补充已经被大家广泛接受。此外碘、铁、铜的缺乏也与流产、胎儿宫内发育迟缓、死胎等相关。
（三）吸烟
吸烟，无论是主动吸烟还是被动吸烟，孕妇吸入的尼古丁，都可使胎盘血管收缩、胎儿血中含氧量减少，可能会使胚胎流产、胎儿发育迟缓，更有研究发现与胎儿唇腭裂等发病相关。
（四）有机溶剂
有机溶剂在我们日常生活中常常接触到，低水平的有机溶剂如：印刷、干洗、油漆剂、染发剂、卸甲油以及其他手工业中非常普遍。而有些特定的职业，如皮革制造业，甚至常常接触高水平的有机溶剂，而这会使妊娠妇女子代发生循环生殖系统畸形、发育异常、精神心理障碍的几率大大增加。
（五）环境污染物
环境污染物，例如邻苯二甲酸盐在日常消费品，例如塑料、美容品、建筑材料、儿童玩具中被广泛应用，这一环境污染物会导致成年男性精子数量的减少和活力的下降。而垃圾焚烧过程中会释放大量多环芳羟类化合物，而这一化合物会导致出生缺陷儿的危险性增高。
（六）农业毒物
农业毒物杀虫剂，在杀虫剂使用率高的地区，新生儿循环呼吸系统、中枢神经系统、泌尿生殖系统异常的发生率明显增加。
（七）饮用水消毒副产物
饮用水消毒副产物，是饮用水氯消毒后产生的三氯甲烷和氯乙酸，是具有不良生殖效应的，妇女每天饮用含有高水平三氯甲烷的冷自来水5杯以上，其自然流产的风险会显著增加！有研究发现，饮用水通过热水壶烧沸后能去除水中的三氯甲烷和氯乙酸。
（八）药物
药物影响，约1-6%的出生缺陷与药物有关，例如长期使用链霉素导致先天性耳聋，新霉素导致先天性白内障及短指，抗肿瘤药物甲氨蝶呤、环磷酰胺、苯妥英钠导致无脑儿、小头畸形、唇腭裂、脑积水等。